Una de las cosas más importantes a la hora de disfrutar de una buena salud es prevenir, de esta forma nos evitaremos muchos dolores de cabeza y disfrutaremos de un mayor bienestar. Ahora que el frío ya ha llegado, una de las cosas que más preocupa es no coger ninguna gripe o resfriado, para ello, […]

A veces nos olvidamos de cuidar nuestra salud urinaria, pero sin embargo provoca problemas muy molestos. Uno de ellos es la cistitis, una infección del tracto urinario e inflamación de la vejiga. Normalmente es el resultado de una infección en la vejiga y suele ser más frecuente en mujeres que en hombres. Por norma general, […]

El ritmo de vida actual es muy demandante y provoca que vayamos constantemente acelerados, provocando que nuestra mente y cuerpo mantengan ritmos diferentes. Por su lado, el estrés y la dieta también son factores que hacen que, cada vez más, nuestro organismo se desfase más, provocando dificultades y patologías como, por ejemplo, el estreñimiento. ¿Qué […]

De un tiempo hacía aquí se está hablando mucho de las propiedades de los omegas en distintas áreas de nuestro organismo, desde el cerebro, el corazón, la piel, etc. Hemos hablado con Arnau Vilas, miembro del departamento técnico de Vitae investigador de tecnología agroalimentaria, PhD en ciencia de los alimentos y especialista en espino amarillo, sobre […]

Hemos tenido una conversación muy interesante con el Dr. Xavier Caparrós, ginecólogo, sobre la sequedad vaginal y otros temas que se derivan de ella. A continuación podréis disfrutar de todo lo que hemos aprendido con este profesional de la salud. ¿Qué es la sequedad vaginal? Es un tipo de condición que es un síntoma más […]

Nutrir e hidratar piel y mucosas es de vital importancia para mantener una piel sana y bonita. En otras ocasiones hemos mencionado que una de las cosas imprescindibles en todas las rutinas de belleza es limpiar la piel correctamente, pues bien, la segunda cosa que nunca deberíamos saltarnos es nutrir e hidratar nuestra piel. Desde […]