Una nueva era: los nutracéuticos Desde pequeños nos enseñan que si estamos enfermos, tomamos medicina para curar, seguro recuerdas que tu mamá, papá o abuela te obligaron a tragar ese trago amargo, preocupados por recuperar la salud lo más rápido posible; desde entonces los científicos han recorrido un largo camino en busca de la curación […]

Tu zona de confort para la salud mental Cuando pensamos en comodidad generalmente las imágenes que se nos vienen a la mente asociadas son el alojamiento, el buen gusto, la tranquilidad, la amabilidad, el relax en su máxima expresión, pero… nuestra zona de confort es otra cosa, un estado mental autoimpuesto, al que nos acostumbrados […]

Dale color a tu mesa a la hora de comer Todo el mundo se inclina por un color en particular, dependiendo de tu personalidad y estado de ánimo en ese momento tendemos a inclinarnos por un color u otro. Asociamos el blanco con la pureza, el rojo con la pasión, el amarillo con la energía, […]

Complementos naturales para combatir el dolor articular ¿Sufres dolor en las rodillas? ¿tienes problemas en las articulaciones cada vez que haces deporte? Estas situaciones son síntomas muy común en personas de cualquier edad. A veces el dolor se presenta de forma repentina y otras veces comienza como una molestia menor que se intensifica con el […]

Uno de los grandes problemas de hoy en día: la depresión La depresión es uno de los males que afectan a personas de todas las edades y causa más muertes que el cáncer y las enfermedades del corazón aún hoy en día cuando la atención psiquiátrica y psicológica es mucho más accesible. Cuando cada día […]

NADH: la llave para prolongar la juventud y retrasar el envejecimiento celular Como se discutió en la Parte 1 de esta publicación sobre cómo retrasar el envejecimiento celular, el deterioro de las funciones celulares críticas para mantener la energía conduce al cansancio y la falta de motivación que tendemos a experimentar como parte del «proceso […]