¿Qué entendemos por malas digestiones? En muchas ocasiones, ni siquiera somos conscientes de que nuestro sistema digestivo no está funcionando correctamente puesto que normalizamos cosas como los gases, la acidez, entre otras. Técnicamente, una mala digestión es cuando tu cuerpo no está aprovechando/absorbiendo al máximo los nutrientes que ingieres, lo que conlleva a sentir cierto […]

En primer lugar, es importante aclarar qué es la Cistitis, también denominada inflamación de vejiga urinaria. Se trata de una patología causada por una infección bacteriana que puede causar dolor o molestias y puede derivar en una infección grave si llega a afectar a los riñones. La cistitis es la enfermedad más frecuente del aparato […]

Muchas personas, en especial mujeres, tienen problemas de estreñimiento o descomposición, que pueden agudizarse en determinadas estaciones del año, principalmente en verano, y en etapas donde abundan las comidas copiosas e indigestas. Ante este panorama, se plantean, a grandes rasgos, dos soluciones: el uso de laxantes o de los denominados reguladores del tránsito intestinal natural […]

La alergia al sol y granitos están estrechamente vinculados. De hecho, la aparición de granitos blancos y el típico sarpullido cutáneo pueden resultar ser un claro síntoma de la coloquialmente denominada alergia solar o erupción polimorfa lumínica, su forma más común.  ¿Cómo son los granitos de alergia al sol?  En primer lugar, es importante distinguir […]

Todos conocemos a la COVID-19, ya que apareció en nuestras vidas y empezó a convivir con nosotros hace ya tres años. Una de las cosas que este virus ha provocado, a algunas personas que lo han padecido, es el cansancio, un agotamiento constante que dificulta realizar aquellas actividades que antes de la COVID podías hacer […]

Con la llegada de la primavera y el verano, las horas de luz solar aumentan y la cantidad de ropa que nos protege disminuye. Por este motivo, es importante preparar la piel para que la llegada de los rayos solares no dañe nuestra salud cutánea. En los casos más extremos existen personas que padecen alergia […]