Tema: Salud

Opinión profesional sobre CalmTu: Dr. Stefan Chmelik

Experiencia profesional del Dr. Stefan Chmelik con CalmTu Dr. Stefan Chmelik, fundador, New Medicine Group Harley Street London: “Estoy satisfecho con los comentarios de los pacientes que toman CalmTu en combinación con las técnicas que usamos en New Medicine Group para ayudar a las personas con estrés y ansiedad. La vida moderna es dura, y […]

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Alimentos y emociones: dime lo que comes y te digo lo que sientes

El sentimiento de estar enamorado provoca pérdida de apetito, los nervios causados ​​durante los períodos de exámenes pueden provocar enfermedades digestivas… Nuestro estado de ánimo está directamente relacionado con nuestro sistema digestivo en múltiples situaciones. Los alimentos y emociones van de la mano. Intestino, nutrición y potencia cerebral son tres conceptos que cada vez están […]

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¿Cómo afecta nuestro estilo de vida a la salud digestiva?

El cuidado digestivo y la digestión en el día a día El día a día puede afectar nuestra digestión y salud digestiva. Actualmente vivimos en una sociedad agitada, “todo es posible”, el ahora o nunca, de vivir el momento y sobre todo, no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy. Pero, el estrés, las […]

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Beneficios del té verde

Propiedades y beneficios del té verde para la salud El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado de antioxidantes y nutrientes que tienen efectos poderosos en el cuerpo. Esto incluye una función cerebral mejorada, pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. El té verde se considera […]

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¿Terminas exhausto? ¿Interesado en saber cómo ayudar a la recuperación muscular?

Cuando hacemos cualquier ejercicio físico nuestro cuerpo y sobre todo nuestros músculos necesitan recuperar fuerza y ​​energía. Si el ejercicio ha sido intenso seguramente producirá destrucción de proteínas, agotamiento de nuestras fuentes de energía y acidificación del medio celular, haciéndonos sentir cansados, fatigados, hinchados y doloridos. La recuperación muscular es una de las partes más […]

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Lo que no te cuentan cuando vas de viaje…

Cuidado de los músculos y articulaciones cuando viajamos En verano no paramos, vamos de un sitio a otro con ganas de aprovecharlo y disfrutarlo al máximo. Es bastante normal que al final del día acabes con las piernas cansadas. Hoy en día, el cuidado de los músculos, tendones, huesos y articulaciones es mucho más importante […]

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