Experiencia profesional del Dr. Stefan Chmelik con CalmTu Dr. Stefan Chmelik, fundador, New Medicine Group Harley Street London: “Estoy satisfecho con los comentarios de los pacientes que toman CalmTu en combinación con las técnicas que usamos en New Medicine Group para ayudar a las personas con estrés y ansiedad. La vida moderna es dura, y […]
Alimentos y emociones: dime lo que comes y te digo lo que sientes
El sentimiento de estar enamorado provoca pérdida de apetito, los nervios causados durante los períodos de exámenes pueden provocar enfermedades digestivas… Nuestro estado de ánimo está directamente relacionado con nuestro sistema digestivo en múltiples situaciones. Los alimentos y emociones van de la mano. Intestino, nutrición y potencia cerebral son tres conceptos que cada vez están […]
¿Cómo afecta nuestro estilo de vida a la salud digestiva?
El cuidado digestivo y la digestión en el día a día El día a día puede afectar nuestra digestión y salud digestiva. Actualmente vivimos en una sociedad agitada, “todo es posible”, el ahora o nunca, de vivir el momento y sobre todo, no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy. Pero, el estrés, las […]
Beneficios del té verde
Propiedades y beneficios del té verde para la salud El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado de antioxidantes y nutrientes que tienen efectos poderosos en el cuerpo. Esto incluye una función cerebral mejorada, pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. El té verde se considera […]
¿Terminas exhausto? ¿Interesado en saber cómo ayudar a la recuperación muscular?
Cuando hacemos cualquier ejercicio físico nuestro cuerpo y sobre todo nuestros músculos necesitan recuperar fuerza y energía. Si el ejercicio ha sido intenso seguramente producirá destrucción de proteínas, agotamiento de nuestras fuentes de energía y acidificación del medio celular, haciéndonos sentir cansados, fatigados, hinchados y doloridos. La recuperación muscular es una de las partes más […]
Lo que no te cuentan cuando vas de viaje…
Cuidado de los músculos y articulaciones cuando viajamos En verano no paramos, vamos de un sitio a otro con ganas de aprovecharlo y disfrutarlo al máximo. Es bastante normal que al final del día acabes con las piernas cansadas. Hoy en día, el cuidado de los músculos, tendones, huesos y articulaciones es mucho más importante […]