Seguro que en algún momento de tu vida has notado cambios en tu flora vaginal, que han llevado a padecer alguna infección vaginal. Y es que, el 75% de las mujeres sufre al menos una vez en la vida alguna infección, y los ginecólogos señalan al uso de antibióticos o los peligrosos lavados vaginales, que […]

El buen estado de la zona íntima de la mujer se consigue a través de una serie de cuidados específicos, ya que es muy sensible, y a la mínima que aparece un cambio, se altera el pH de la flora, y eso conlleva al incremento de riesgo de una infección u otras patologías. En el […]

Todos sabemos que cuando hablamos de Navidad nos referimos a disfrutar con la familia, juntarnos con amigos, con compañeros de trabajo, con gente que hace tiempo que no ves. Es como la época perfecta para reencontrarte de nuevo y contar un año más las mismas historias de siempre. Pero si te paras a pensar qué […]

Vamos deprisa y corriendo a todas partes, sin pararnos un momento a observar qué está sucediendo a nuestro alrededor. El estrés forma parte de nuestras vidas, y es que, como decíamos, el ritmo de vida que tenemos es un no parar. Dicho estrés, puede provocar muchos problemas en nuestro organismo, sobre todo en el sistema […]

Cada vez más, la ciencia nos afirma la importancia que tiene la flora intestinal en nuestro organismo. Mantener sano el intestino ayuda a una correcta digestión, pero también aumenta la absorción de todos los nutrientes que consumimos. Además, no nos podemos olvidar de los probióticos y prebióticos, que han demostrado ser de vital importancia en nuestra […]

Empieza la época de reunirse con la familia, compañeros de trabajo, amigos y disfrutar de todos ellos, en los que la comida tiene un papel importante en todos los encuentros. Varios días que compartimos momentos y nuestro estómago es el principal afectado. A continuación te contamos qué sucede en nuestro interior y qué relación hay […]