El ritmo de vida actual es muy demandante y provoca que vayamos constantemente acelerados, provocando que nuestra mente y cuerpo mantengan ritmos diferentes. Por su lado, el estrés y la dieta también son factores que hacen que, cada vez más, nuestro organismo se desfase más, provocando dificultades y patologías como, por ejemplo, el estreñimiento. ¿Qué […]
La importancia de los omegas
De un tiempo hacía aquí se está hablando mucho de las propiedades de los omegas en distintas áreas de nuestro organismo, desde el cerebro, el corazón, la piel, etc. Hemos hablado con Arnau Vilas, miembro del departamento técnico de Vitae investigador de tecnología agroalimentaria, PhD en ciencia de los alimentos y especialista en espino amarillo, sobre […]
Cómo hidratar piel y mucosas desde el interior
Nutrir e hidratar piel y mucosas es de vital importancia para mantener una piel sana y bonita. En otras ocasiones hemos mencionado que una de las cosas imprescindibles en todas las rutinas de belleza es limpiar la piel correctamente, pues bien, la segunda cosa que nunca deberíamos saltarnos es nutrir e hidratar nuestra piel. Desde […]
Espino amarillo, rico en omega-7, un potente hidratante y regenerador de piel y mucosas
De un tiempo hacía aquí se ha empezado a hablar de las propiedades de una baya, desconocida por la mayoría de la población, llamada Espino Amarillo. Es pequeñita, de un color naranja intenso y si la consumís directamente podréis deleitaros de un sabor súper ácido y potente. A parte de su particular sabor, lo que […]
Los polifenoles y su efecto antiaging
Arnau Vilas, técnico de Vitae, investigador de tecnología agroalimentaria, PhD en ciencia de los alimentos y especialista en espino amarillo nos habla sobre las propiedades antioxidantes de los polifenoles y cómo aumentar su consumo puede ayudarnos a lucir una piel bonita y saludable. ¿Qué son exactamente los polifenoles? Los polifenoles son moléculas que secretan las […]
Todo sobre el inflammaging o cómo conseguir una piel perfecta definitivamente
Cristina Tamames-Tabar farmacéutica y Doctora en farmacia y ciencias químicas, realizó su tesis doctoral en un laboratorio de química de materiales, entre Francia y España. Más tarde hizo un máster de gestión y un programa de dermofarmacia, por eso, su farmacia, que podéis encontrar en Sant Vicenç dels Horts, está especializada en piel. Tal y […]