El contenido de tóxicos de nuestro organismo puede tener su origen en diversos motivos, como por ejemplo, comer demasiado rápido, masticar poco y consumir alimentos refinados que pueden contener pesticidas y conservantes. Además, el agua que bebemos también puede contener determinados metales pesados y tóxicos y el aire que respiramos, mayoritariamente en las grandes ciudades, […]
Tema: Tendencias
Detox, pieza clave para nuestro bienestar
A lo largo de nuestra vida estamos expuestos a muchas sustancias dañinas para nuestro organismo, aunque nuestra propia fisiología sea capaz de tratarlas y eliminarlas a diario. El hígado es el órgano encargado de mantener nuestro cuerpo a salvo y limpio de estas sustancias dañinas que pueden acumularse en nuestro organismo. Fran Ballesteros, farmacéutico y […]
¿Por qué deberías detoxificar tu organismo? |
A lo largo de nuestra vida estamos expuestos a muchas sustancias dañinas para nuestro organismo, aunque nuestra fisiología es capaz de tratarlas y eliminarlas a diario. El hígado es el órgano encargado de mantener nuestro cuerpo a salvo y limpio de estas sustancias dañinas que pueden acumularse en nuestro organismo. Si la cantidad de tóxicos […]
Probióticos y hábitos de vida saludables por el reconocido pediatra Xavier Riopedre
La ciencia, la medicina y la tecnología han evolucionado de forma notable en los últimos años y con ello, necesariamente, la forma de tratar las patologías. Cada vez más médicos y especialistas de la salud optan por dotar de una mirada integrativa sus diagnósticos, englobando la parte física, psíquica y emocional de los pacientes. Esto […]
¿Por qué deberías incluir enzimas digestivas en tu botiquín de primeros auxilios?
¿Gases? ¿Hinchazón? ¿Pesadez después de comer? ¿Te suena? Se acerca la Navidad y con ella un sinfín de comidas, cuanto menos, copiosas. Es posible que no tengamos los síntomas mencionados de forma habitual pero que en cuando realizamos una comida consistente o más rica en grasas, aparezcan. Para ello, os invitamos a conocer el maravilloso […]
El psicólogo Toni Mateo nos da las claves para entender la ansiedad
De un tiempo hacia aquí, ha habido un incremento de aquello que llamamos ansiedad, ¿Pero qué es exactamente la ansiedad? ¿Cómo podemos saber si tenemos ansiedad? ¿Un puntual ataque de ansiedad nos convierte en seres ansiosos? Todas estas preguntas y más, nos las responde el psicólogo Toni Mateo, formado en terapia cognitivo – conductual y […]
