En este artículo nos hemos propuesto contestar algunas de las preguntas más frecuentes sobre aplicaciones clínicas de probióticos. Como seguramente ya sabréis y según la Organización Mundial de la Salud, los probióticos son «microorganismos vivos que, cuando son administrados en la cantidad adecuada confieren un efecto beneficioso para la salud del sujeto que los recibe». […]
¿Los resfriados te duran todo el invierno?
¿Eres de esa clase de persona que cuando empieza el frío siempre se resfría? Muchos de nosotros hemos normalizado el hecho de que cuando bajan las temperaturas hasta que empiezan a subir de nuevo estemos medio enfermos, con aquella tos que nunca se acaba de ir, con poca energía etc. Eso no debería ser así, […]
El ingrediente definitivo para aumentar las defensas de forma natural
¡Por fin ha llegado el frío! Seguramente soy de las pocas personas que es feliz con la llegada del invierno, fuera tanto sol y ese calor espantoso. Pero como todo en esta vida, las épocas de frío traen consigo las temidas gripes, resfriados y demás. Dicen que más vale prevenir que curar, por eso un […]
¿Por qué debemos usar protector solar oral los 365 días del año?
El verdadero secreto antienvejecimiento se llama protector solar. Cuando empiezan los meses de calor, yendo a la playa y piscina, deberíamos incluir un protector solar oral en nuestra lista de la compra. Eso está muy bien, porque si nos exponemos al sol directamente es fundamental protegernos, pero ¿qué pasa el resto de horas que no […]
¿Por qué deberíamos utilizar protección solar los 365 días del año?
El verdadero secreto anti-envejecimiento se llama protector solar. Cuando empiezan los meses de calor, playa y piscina, corremos a la farmacia a buscar una crema solar. Eso está muy bien, ya que si nos exponemos al sol directamente es imprescindible protegernos, ¿pero qué pasa durante el resto de horas que no estamos en playa o […]
Cómo cuidar tu piel sensible durante los meses de verano
Tener una piel sensible, a veces, puede ser una pesadilla. Los que sufren esta situación sabrán de lo que hablo; un mínimo cambio puede desequilibrarla y provocar enrojecimiento o descamación, ya sea por la comida, por no haber dormido las horas suficientes, por no hidratarse bien o porque sí. Este tipo de pieles hay que […]