El buen estado de la zona íntima de la mujer se consigue a través de una serie de cuidados específicos, ya que es muy sensible, y a la mínima que aparece un cambio, se altera el pH de la flora, y eso conlleva al incremento de riesgo de una infección u otras patologías. En el siguiente artículo hablaremos de una de las infecciones que pueden darse en la zona íntima, vaginitas, junto con sus síntomas y tratamiento.
¿Qué es la vaginitis?
La vaginitis o también llamada vulvovaginitis se define como una inflamación o infección en la pared mucosa de la vagina. También puede verse afectada la vulva, zona externa de los genitales de la mujer. Es común, especialmente, en las mujeres en edad reproductiva. Se diagnostica en más de 25% de las pacientes que acuden al ginecólogo y se estima que el 90% de las mujeres padecen algún tipo de vaginitis a lo largo de su vida. Suele suceder cuando existe un cambio en el equilibrio de bacterias o levaduras que normalmente se encuentran en la vagina.
Tipos de Vaginitis
Vaginosis bacteriana
Es la infección vaginal más común, puede ocurrir en cualquier edad, pero es más común durante los años reproductivos y en personas sexualmente activas. Sucede cuando hay un desequilibrio entre las bacterias buenas y malas que normalmente se encuentran en la vagina de la mujer. Los síntomas más habituales son:
- Flujo vaginal inusual
- Fuerte olor en el flujo vaginal
- Picor o irritación alrededor de la vagina
- Sensación de quemazón al orinar
Existen factores de riesgo a la hora de contraer esta infección. Tener diferentes parejas sexuales o una nueva pareja sexual, puede ser motivo de infección, aunque no esté relacionado al 100%. Los lavados vaginales pueden causar también dicha infección, ya que la vagina se limpia sola y no es necesario enjuagarla con agua u otros productos. Pueden llegar a alterar el equilibrio sano de las bacterias de la vagina. Y por último, puede haber una ausencia natural de lactobacilos. Si la vagina no produce cantidad suficiente, es probable que aparezca la infección.
Candidiasis vaginal
Es una infección vaginal por hongos causada por el crecimiento excesivo de un hongo llamado Candida albicans. Los síntomas más comunes en esta infección son los siguientes:
- Dolor y picor en la vagina y/o vulva
- Dolor, ardor y enrojecimiento alrededor de la entrada de la vagina
- Pequeño hinchazón de los labios vaginales
- Flujo blanco parecido al requesón
Hay otros síntomas que son menos frecuentes como: dolor durante las relaciones sexuales, flujo vaginal espeso, labios vaginales rojos e hinchados, escozor alrededor de la vulva y dolor al orinar.
Hay distintas causas que pueden dar lugar a la candidiasis vaginal, como por ejemplo: los cambios hormonales, cambios en la flora bacteriana vaginal y disminución del sistema inmune.
Los cambios hormonales pueden ayudar a la aparición de candidiasis. Una dieta poco equilibrada, el estrés, uso de anticonceptivos hormonales, la menopausia, embarazo o la menstruación son factores que provocan cambios hormonales.
La flora bacteriana vaginal se compone normalmente por Lactobacillus y protegen la pared de la zona. Además genera ácido láctico que ayuda a mantener el pH vaginal. Cuando se altera la flora vaginal tiene mucha relación que haya habido un cambio en el pH, lo que hace que surjan infecciones vaginales.
El sistema inmunitario es esencial que esté en buenas condiciones para todo nuestro organismo, para así evitar infecciones. Cuando éste se ve en horas bajas, las mujeres son más propensas a sufrir infecciones vaginales como la candidiasis.
Tricomoniasis
Es una enfermedad de transmisión sexual común causada por un parásito. Los cambios hormonales también pueden causar irritación vaginal.
Síntomas en la mujer:
- Cantidad abundante de una secreción vaginal delgada y a veces con olor desagradable
- Enrojecimiento, ardor y picazón de genitales
- Dolor al orinar o al tener relaciones sexuales
- Molestia en la parte inferior del estómago
Síntomas en el hombre:
- Picazón o irritación dentro del pene
- Sensación de ardor al orinar o luego de eyacular
- Secreción proveniente del pene
Como hemos dicho anteriormente, esta enfermedad aparece cuando hay un contacto genital, ya sea sexo vaginal, oral o anal. La infección puede transmitirse entre hombres y mujeres, entre mujeres y a veces entre hombres. Algunos de los factores de riesgo que existen a la hora de contraer esta infección podría ser: tener múltiples parejas sexuales, antecedentes de infecciones de transmisión sexual, haber padecido anteriormente tricomoniasis o relaciones sexuales sin preservativo.
Diferencia entre vaginosis y vaginitis
La vaginosis se produce cuando el equilibrio de las bacterias de la vagina se ve alterado y deja expuesta esta zona para volverse más propensa en contraer microorganismos dañinos y generar un desbalance en la flora vaginal. Mientras que la vaginitis es una infección vaginal por la inflamación, ardor y picazón causados por reacciones alérgicas, sensibilidades a ciertos objetos o sustancias, diabetes descontrolada, consumo largo de antibióticos, defensas bajas, etc.
Causas de la vaginitis
Hay muchos factores que pueden causar vaginitis, algunos de ellos pueden ser:
- Infecciones vaginales comunes: infecciones por hongos vaginales, vaginosis bacteriana o tricomoniasis
- Falta de estrógeno (vaginitis atrófica): cuando hay falta de estrógeno puede aparecer un tipo de vaginitis llamado vaginitis atrófica o atrofia vaginal. Lo que sucede es que la vagina está irritada, pero el flujo es normal. La falta de estrógeno puede suceder debido a: amamantar, la menopausia, daños en los ovarios.
- Sexo vaginal: la vaginitis no es una enfermedad de transmisión sexual, sin embargo es posible que el sexo pueda hacer que te de vaginitis. Los genitales de tu pareja tienen bacterias y hongos al igual que tú, y cuando están en contacto es posible que haya un desequilibrio y por lo tanto alterar la flora. Algunos lubricantes, el material del preservativo o incluso la fricción pueden desembocar a vaginitis.
- Alergias y productos irritantes: podemos tener reacciones alérgicas a materiales o actividades como por ejemplo: duchas vaginales, tampones, toallas higiénicas, productos de baño con perfume, ciertos lubricantes, juguetes sexuales hechos de ciertos materiales, látex, ropa ajustada, trajes de baño húmedos y un largo etcétera.
- Vaginitis recurrente: si sufres de vaginitis 4 o más veces al año, se llama “vaginitis recurrente”
Principales síntomas de la Vaginitis
La vaginitis puede aparecer a partir de distintas causas, pero normalmente suelen ser los siguientes:
- Irritación, inflamación o cambios en el color de tu vulva o vagina
- Picazón, ardor y dolor en vulva o vagina
- Dolor e incomodidad durante el sexo
- Orinar más a menudo de lo habitual
- Flujo vaginal que no es normal
- Hongos vaginales: el flujo será espeso, blanco y sin olor
- Vaginosis bacteriana: flujo grisáceo, espumoso con olor a pescado (aunque a veces no se tienen síntomas)
- Tricomoniasis: flujo espumoso, color amarillo verdoso y mal olor, a veces manchas de sangre
Habrá veces que no haya síntomas, es por eso, que es mucho mejor observar de manera regular cómo se ve, se siente o incluso huele la vulva y flujo vaginal, para que cuando suceda, una sepa si algo no está yendo bien.
Cómo prevenir la vaginitis
La mejor manera de prevenir la vaginitis es evitar cualquier cosa que pueda alterar el equilibrio natural de la vagina. Cada persona es de una manera, por lo tanto, como afrontan las infecciones también lo será. De todos modos, a continuación comentamos algunos tips que si se pueden llevar a cabo de manera conjunta, igual para todas.
- Evitar el uso de tampones y toallas sanitarias con perfume. Mejor no usar productos de higiene femenina perfumados.
- Evitar el uso de productos de baño, como jabones o baños con espuma, que contengan perfume.
- Evitar duchas vaginales, ya que lo único que consiguen es matar a los organismos buenos que mantienen el equilibrio de la flora vaginal. Debemos saber que la vagina se limpia sola, en todo caso, puedes lavar la vulva con un jabón suave y sin perfume.
- Evitar tener la vulva húmeda. Intenta que la zona íntima esté seca, cambiándote si tienes traje de baño y evita usar pantalones muy ajustados.
- Cambiarse los tampones y toallas sanitarias cada 4-8 horas. Lavar la copa menstrual y los juguetes sexuales cuidadosamente.
- Limpiarse bien después de ir al baño, ya que las bacterias que están en el ano, pueden pasarse a la vulva y causar una infección vaginal.
- Algunos lubricantes pueden causar irritación, incluso el material de algunos preservativos pueden dar alergia, por lo tanto, se deberán utilizar de otros materiales como poliuretano, poliisopreno o nitrilo.
- Debes conocer bien tus genitales. Observa bien, y aprende a reconocer los olores y flujo vaginal normales de tu zona íntima. Así es como acabarás descubriendo si puedes estar teniendo alguna infección, ya que verás cambios en ella.
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Tratamiento de la Vaginitis
ImmunoVita es un complemento alimenticio natural formulado a partir de betaglucanos de levadura de última generación para subir defensas, reforzando el sistema inmune de forma natural. Está compuesto por betaglucanos, vitamina D3, vitamina B6 y Zinc, ingredientes que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y protegen las células frente al daño oxidativo.
Vulbiotic es un complemento alimenticio a base de Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus crispatus y Fructooligosacáridos (FOS) que contribuyen a restaurar el microbioma vaginal, favoreciendo el equilibrio de la microbiota vaginal y su papel como barrera natural frente a infecciones genito-urinarias.
